人はみんなそれぞれ違うもの

私は留学していたことがあります。留学先はアメリカでした。アメリカは移民の国。様々な国にルーツを持つ人々が住んでいます。だから、考え方や、常識が、自分と違っているのは当たり前と思っていました。
だから、私の中の常識で、「え!」と思うようなことがあっても、「国が違うんだから」と、あまり気にしていませんでした。

では、日本では?
日本は、アメリカのような移民大国ではありません。
日本では昔から、「あの人は、常識がある、ない」なんて言葉もよく聞きます。
常識ってみんな同じ?価値観ってみんな似ている?
同じ日本で生まれ育っている人なら、みんな自分と考え方が近いものなのでしょうか?

答えは「NO」

そんなわけはないですよね。
しかし、私は心のどこかで、「私が感じていること、思っていることは、みんなも同じなんじゃないか」と、無意識に思っているところがありました。

そう、家族ならなおさらのこと。

夫を、子どもを理解できない

好きで結婚した夫なのに・・・
自分が産んだ子どもなのに・・・

「どうしてそんな事するの?言うの?
 どうしてこんなに私と違うんだ!
 どうやっても理解できない!」

そんなこと、ありませんか?

よく知っている家族でさえ、理解不能なことがあるのだから、他人ならもっとあり得ますよね。

どうして理解できないかと言うと、それは自分と「違う」からかもしれません。

私が感じること、思うことが相手とは違うから、相手の行動や言動が理解できないと、感じるのです。

そして、相手も自分のことを理解できないでいるかもしれません。

自分を知る

「家族のこころのコーチング中級講座」では、自分と向き合う、そして家族と向き合うことが課題です。

自分と向き合うためには、まず、自分を知ることが必要です。

質問に答えることで、診断される自分の性格のカラーを見つけます。
4つのカラーがあり、人が持っているキャラクターを表しています。

赤 ー 学級委員タイプ

黄 ー ムードメーカー

青 ー 学者タイプ

ピンク ー サポーター

誰しもがすべてのカラーの資質を持っていますが、そのバランスによって、その方の特徴が出てきます。

「あなたは自分が好きですか?」

「自分の性格が好き?」と訊かれると、なんて答えますか?

「好きです!」という方もいれば、「好きではないです。変わりたい。」なんて方もいると思います。
自分を変えたいのであれば、まずは自分自身を受け入れることが必要です。
それを「自己受容」と言います。
「変わりたい」「変わらなきゃ」と思っている間は、実際に変わることは難しいのです。
「私は私でいい」と思えるようになることで、本当の意味で変わることができるのです。
自分に向き合うことで、自分を受け入れることができるようになり、しいては「なりたい自分」にも近づけるということです。

中級講座で、自分自身を知ることができ、そして自分と同じようなタイプの人と接することで、自分を客観的に見ることができます。
客観的に見ることで、問題だと思っていたことが、そうではないことに気づいたり、「自分の強み」を発見することができます。
そして、「私、これでいいじゃないか」と自己受容に一歩近づくことができます。

そして、講座では、周りの人を理解する視点も学びます。
自分がうれしいと感じる言葉が、ほかの人には逆効果なんてこともあります。
そうなると、良かれと思って言ったことが、相手を傷つけていることもあり得るということです。
講座内では、他のカラーの特徴を理解して、どのように接すると良いかを話し合っていきます。

家族のカラーを知る

家族とは、もっとも小さくて、密な社会です。
様々なカラーの人が一緒に暮らしています。

自分が生まれ育った家族。
現在の家族。
それぞれの人のカラーを知ることで、接し方のヒントを知ることができます。

「やる気が出る声のかけ方は?」
「お願いの仕方は?」
「励まし方は?」

義父母、両親、夫、子どもにとって、最も合っている言い方。
きっと、その答えが見つかります。

みんな違ってみんないい

私自身が「家族のこころのコーチング中級講座」を初めて受講したとき、「みんな違う」ということを実感しました。
私はファーストカラーがピンクですが、自分の中に赤の要素も強く感じます。
なので、「私はショッキングピンク!」なんて言ってます。

同じカラーのメンバーで集まって、話し合いをしたり、ワークをすると、特徴が際立ち、その違いを実感します。
そして、無意識でやっている自分の言動にも、自分のカラーの特徴を実感しました。

カラーを元に進行していく中級講座ですが、カラーを決め付けることはしません。
自分のカラーも変動しますし、自分と向き合うことで、抑えつけたり、隠していた本来のカラーの特徴が出てくることもあります。
また、他のカラーのことも理解しようとするので、他の価値観を自分に取り入れることもできます。


みんな違ってみんないい。


そんな感覚を味わいに来てください。

子どものこころのコーチング協会インストラクター
葛谷祥子(くずやしょうこ)

お客様の声

自分を知ることで、自分を認めやすくなりました

中級講座を受講して、同じカラーの人たちと交流を持つことができて、とても楽しかったです。また、行動や考え方が似ている人たちと過ごすことで、ホッと安心できる時間を過ごしました。自分と近い方たちを客観的に見ることができて、より自分を知ることができました。
また、違うカラーの人たちのことを知ることで、自分との違いを知ることができ、違う事は当たり前だと感じられました。それは、家族や違うカラーの人たちのことを理解することに繋がりました。

家族との接し方のヒントをもらいました

私のカラーと、夫と子どもたちのカラーは、おそらく違います。
私の家族と同じカラーの受講者さんのお話や、私のカラーに対してどう思っているか、どうしてほしいかなどを聞き、これからの家族との接し方を考えることができました。
家に帰ったら、講座で感じたこと、学んだことを参考にしてみようと思います。

家族のこころのコーチング 中級講座 内容

●1日目
人生を「自分らしく」生きるために

自分のカラーを知り、自分自身に向き合います。
他のカラーの特徴を知り、自分との違いを発見します。
それぞれのカラーが感じていること、考えることをシェアすることで、お互いの理解を深めます。

●2日目
家族との幸せなコミュニケーション

生まれ育った家族と、現在の家族のそれぞれのカラーを元に、自分自身の過去と現在に向き合います。
カラーによって、捉え方や感じ方が違うことを知り、我が子に適した関わり方、接し方を探ります。

講座案内

家族のこころのコーチング無料体験会@岐阜&名古屋

「家族のこころのコーチング講座」
興味はあるけど・・・。
まずは、どんな講座がちょっと覗いてみたい、体験してみたい。

そんな方のために、岐阜と名古屋の2会場で、無料体験会を開催します。

体験会では、講座で使用する実際のテキストの一部を使い、講座を体験することができます。
お子様連れでご参加いただけます。
興味がある方は、ぜひお見逃しなく!

岐阜無料体験会(終了しました)

日時

7月5日(金)12:00~12:50

場所

みんなの森 ぎふメディアコスモス
岐阜県岐阜市司町40番地5
※駐車場は2時間まで無料になります。

定員

8名(満席になりました。ありがとうございます)

お申込み、お問い合わせは、下記からどうぞ。

名古屋無料体験会(締め切りました)

日時

7月7日(日)10:00~11:15

場所

名古屋駅徒歩4分のレンタルスペース
※お申込みいただいた方に、場所の詳細はお知らせします。

定員

8名

お申込み、お問い合わせは、下記からどうぞ。

家族のこころのコーチング中級講座@名古屋(締め切りました)

日時

●1日目
8月4日(日)10:00~16:30

●2日目
9月8日(日)10:00~16:30

※欠席された回は、葛谷開催の次回以降の講座の同じ回に、振替が可能です。1回につき、1500円の振替手数料がかかります)
ただし、次回の開催は未定です。

※1日目を受講していたほうが、2日目の理解が深まるため、1日目を欠席された場合は、2日目も次回以降の講座に振替となります。

「子どものこころのコーチング講座初級」を受講していなくても、中級講座を受講していただけます。

※最少催行人数 10名
※7月25日(木)までにお申込みください。

※今回の講座は、インストラクター仲間 みょんちゃんこと谷川明子さん(青)と一緒に開催します。

「ど青」のみょんちゃんと、「ショッキングピンク」の私に会いに来てね!!

場所

桜garden会議室
名古屋市営地下鉄桜通線 国際センター駅から徒歩1分
JR東海道本線(浜松~岐阜) 名古屋駅から徒歩10分 

受講料

38,000円(税、テキスト代10,000円含む)

再受講 20,000円(税、テキスト代10,000円含む)

※他のインストラクターで受講されていても、再受講が適用されます。
※お申込み後、1週間以内の銀行振込をお願いしております。

特典

中級講座受講後、子どものこころのコーチング協会認定「中級子育てアドバイザー」資格を取得できます。
※申請に、別途4,980円の費用がかかります。
※特典として、認定証と、中級講座の内容の一部を無償でシェアしていただくことができます。

キャンセルポリシー

ご入金後のキャンセルの対応は致しかねます。
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(2019年4月より、協会規定により、振替手数料がかかります)
 

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